Suite à l’arrêt du tabac et à l’arrêt de sport que je pratiquais 1h par jour j’avais quelques kilos en trop …j’ai opté pour des séances de Power Plate et aucun regret!c’est un investissement c’est vrai, mais c’est très motivant et les résultats sont là! Même mon compagnon qui était septique a remarqué mon corps changer et se redessiner. Ça vaut toutes les séances de gym!
