Les 8 bienfaits du sauna

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D’origine Finlandaise, ce rituel présente une alternance de chaud-froid dont les bienfaits ne sont plus à prouver. Embellissement de la peau Celle-ci devient plus claire, plus saine. Débarrassée de ses impuretés et libérée de ses toxines, elle retrouve son élasticité....
La sauna, votre partenaire bien-être à domicile

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Goûtez aux plaisirs purifiants du sauna. Standard ou sur mesure, d’intérieur ou d’extérieur, le sauna de vos rêves est chez Instal-Fit. Une pratique aux multiples bienfaits La pratique régulière du sauna aide à éliminer les toxines emmagasinées par le...
Comment bien choisir son sauna ?

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Vous êtes sur le point de vous offrir un sauna mais vous avez encore des hésitations ? C’est certainement l’un des meilleurs investissements que vous puissiez faire pour votre santé et celle de votre famille. Voici quelques informations et conseils pour vous aider à...